Herzlich willkommen auf unserer Ratgeber-Seite! 🌿
Hier findest du wertvolle Tipps, spannende Einblicke und hilfreiches Wissen rund um Gesundheit, Wohlbefinden und natürliche Pflege. Lass dich inspirieren und entdecke praktische Empfehlungen, die dich auf deinem Weg zu einem gesunden und bewussten Lebensstil begleiten. Viel Spaß beim Lesen und Stöbern!
Dein Casida-Team 💚
Ätherische Öle & Aromatherapie
5 Rezepte für ein Vollbad mit ätherischen Ölen - für eine entspannte Adventszeit
Geht es Dir auch so? Man hat das Gefühl, es war noch nicht einmal richtig Herbst und schon sind w...
weiter lesen
Johanniskrautöl Wirkung
Johanniskraut wurde bereits in der Antike als Heilpflanze verwendet. Blätter und Blüten des Johan...
weiter lesen
Positive Wirkung ätherischer Öle gegen Krankenhauskeime
Der Kampf gegen multiresistente Keime ist zu einem der Hauptprobleme auf der Gesundheitsagenda ge...
weiter lesen
Nelkenöl bei Zahnschmerzen
Nelkenöl enthält einen großen Anteil an Eugenol, das seit vielen Jahren in der Zahnmedizin verwen...
weiter lesen
Duftöle für Diffuser – so wählst du die richtigen aus
Zur Raumbeduftung gibt es unzählige Duftöle für Diffuser und Duftlampen zu kaufen. Doch Duftöl is...
weiter lesen
Ätherische Öle gegen Mücken
Je mehr der Sommer fortschreitet, desto lästiger werden die kleinen Plagegeister – wer kennt es n...
weiter lesen
Wunderbaum im Auto? Besser sind natürliche Alternativen
Das Auto ist für viele Menschen kaum mehr aus dem Alltag wegzudenken. Da wir uns täglich auch meh...
weiter lesen
Aromadiffuser reinigen – so geht’s!
Ist der Aromadiffuser nicht gerade neu gekauft, so lagern sich alle verdampften ätherischen Öle m...
weiter lesen
Top 5 ätherische Öle zur Entspannung
Du willst mal wieder richtig entspannen und die Seele baumeln lassen? Mit Hilfe von ätherischen Ö...
weiter lesen
Zirbelkieferöl – die Kraft der Hochalpen
Das ätherische Zirbelkieferöl (auch Zirbenöl, Arvenöl) wird aus dem Holz und den Nadeln der Zirbe...
weiter lesen
Clary Sage Öl – das Universalgenie für Körper und Seele
Clary Sage Öl wird aus Muskatellersalbei (Clary Sage) gewonnen, der eng mit dem echten Salbei ver...
weiter lesen
Elektrische Duftlampen – Wissenswertes und Kaufberatung
Wenn Sie müde von der Arbeit nach Hause kommen oder einfach mal abschalten möchten, dann ist eine...
weiter lesen
Die Vielfältigkeit Ätherischer Öle
Die Welt der Aromen kennen und nutzen - "Learning by doing"
Ätherische Öle bestehen aus vielen ve...
weiter lesen
Beauty & Hautpflege
Pflegeritual bei fettiger Haut
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich fettige Haut?
2. Ursachen für fettige Haut
3. Die Pflege...
weiter lesen
Pflegeritual bei Akne
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich eine Akne?
2. Die Pflegeroutine bei Akne
2.1 Morgens
2....
weiter lesen
Pflegeritual bei Pigmentstörungen
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich Pigmentstörungen?
2. Die Pflegeroutine bei Pigmentstöru...
weiter lesen
Pflegeritual bei schuppiger Haut
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich schuppige Haut?
2. Die Pflegeroutine bei schuppiger Haut...
weiter lesen
Pflegeritual bei empfindlicher Haut
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich empfindliche Haut?
2. Die Pflegeroutine bei empfindliche...
weiter lesen
Pflegeritual bei Mischhaut
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Mischhaut?
2. Die Pflegeroutine bei Mischhaut
3. Besonderheiten...
weiter lesen
Pflegeritual bei feuchtigkeitsarmer oder trockener Haut
Inhaltsverzeichnis
1. Die Pflegeroutine bei feuchtigkeitsarmer Haut
2. Feuchtigkeit
3. Tagespf...
weiter lesen
Pflegeritual für reife Haut
Inhaltsverzeichnis
1. Wie erkenne ich eine reife, anspruchsvolle Haut?
2. Reinigen & absc...
weiter lesen
Pflegeritual bei trockener Haut
Wie erkenne ich trockene Haut?
Wie erkenne ich trockene Haut?
Bei einer trockenen Haut ist ...
weiter lesen
Natürliche Haarpflege im Sommer
Das wichtigste in Kürze:
Im Sommer strapazieren UV-Strahlung, Salz- und Chlorwasser die Haare. So...
weiter lesen
Hagebuttenöl: Das Multitalent für jede Haut – sogar unreine!
Casida wurde nach den strengen Qualitätskriterien von Trusted Shops geprüft und hat das Trusted S...
weiter lesen
Die besten Tipps für die optimale Hautpflege im Sommer
Inhaltsverzeichnis
1. Das wichtigste in Kürze
2. Feuchtigkeitspflege und UV-Schutz im Sommer
3. H...
weiter lesen
Gesichtsöl für unreine Haut
Unreine Haut kann für viele Menschen eine Herausforderung darstellen und am Selbstwertgefühl nage...
weiter lesen
Die vielseitige Wirkung von Hamamelis
Hamamelis, auch bekannt als Witch Hazel oder Zaubernuss, ist eine Pflanze, die für ihre vielseiti...
weiter lesen
Rosmarinwasser für die Haare
Rosmarinwasser ist eine altbekanntes Mittel, um das Haarwachstum zu fördern und die Kopfhaut zu p...
weiter lesen
Rosenwasser für Gesicht und Körper
Legenden zufolge wurde Rosenwasser noch in der Antike von Kleopatra und Julius Cäsar beim Baden v...
weiter lesen
Hautöle für Gesicht und Körper
Inhaltsverzeichnis
1. Was sind Hautöle?
2. Welche Wirkungen haben Hautöle?
3. Wie wende ich Hautö...
weiter lesen
Pflegeroutine im Herbst und Winter
Der Herbst und Winter sind Jahreszeiten, die mit wunderschönen Landschaften und gemütlichen Momen...
weiter lesen
Rosmarinöl für die Haare anwenden
Wer Rosmarin nur aus der Küche kennt, hat einiges verpasst. Ein echter Geheimtipp ist Rosmarinöl ...
weiter lesen
Die richtige Pflege für schöne Fingernägel
Unsere Hände sind den ganzen Tag im Einsatz: Sie helfen uns bei der Arbeit, unterstützen uns in d...
weiter lesen
Dermaroller Serum – Die richtigen Seren für das Microneedling
Wo ein Dermaroller zum Einsatz kommt, darf das richtige Serum nicht fehlen. Denn die effektive Ro...
weiter lesen
Wimpernserum ohne Hormone
Wer träumt schon nicht von langen und vollen Wimpern und einem perfekten Augenaufschlag? Doch nur...
weiter lesen
Trockene Kopfhaut richtig pflegen
Trockene Kopfhaut heißt: Mit Haut und Haaren leiden.
Juckreiz, Spannungsgefühl und vermehrte Schu...
weiter lesen
Squalan - pflanzlicher Pflegewirkstoff für Haut & Haare
Das pflanzliche Squalan ist ein natürlicher Schutzschild gegen Trockenheit und eine echte Wohltat...
weiter lesen
Mizellenwasser – was ist das eigentlich?
Sicher bist du beim Stöbern in der Drogerie oder im Beauty-Onlineshop bereits das eine oder ander...
weiter lesen
Microneedling – Wie ich zuhause die Wunderwaffe gegen Falten, Narben & Co anwende
Microneedling (auch Mesotherapie genannt) ist der neuste Beauty-Trend, auf den auch Stars wie Ang...
weiter lesen
Komedogen und nicht komedogen – Begriffserklärung und Produkte
In der Beauty-Welt wird immer wieder die Bezeichnung "komedogen" erwähnt. Vor allem Beauty-Gurus ...
weiter lesen
Wirkstoffkosmetik
Der Begriff Wirkstoffkosmetik bezieht sich auf Hautpflegeprodukte mit Wirkstoffen, die erwiesener...
weiter lesen
Aloe Vera bei Sonnenbrand
Die Aloe Vera gehört zu den Liliengewächsen und wird in ihrer Heimat Arabien schon seit mehr als ...
weiter lesen
Aloe Vera Gel für die Haare
Viele Frauen und auch Männer kennen diesen Wunsch – gesunde, kräftige und schöne Haare. Um diesem...
weiter lesen
Hyaluronsäure Serum
Hast du in letzter Zeit das Gefühl, dass deine Haut nicht mehr so straff ist? Der Grund könnte n...
weiter lesen
DIY & Selbstgemachtes
Hausmittel gegen Zecken
Zecken lauern vor allem im Gras und in Sträuchern und lassen sich oft unbemerkt auf ihr Opfer fal...
weiter lesen
Narbenpflege Hausmittel
Narben sind oft das Ergebnis von Verletzungen, Operationen oder Hauterkrankungen. Sie können uns ...
weiter lesen
Hausmittel gegen Falten
Antioxidantien und ihre positive Wirkung auf die Haut Mit diesen Hausmitteln gegen Falten kannst...
weiter lesen
Mückenspray selber machen - In nur 3 Schritten
Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen, endlich wieder im Garten oder auf dem Balkon entspan...
weiter lesen
Die besten Hausmittel für Blasenentzündung
Die meisten Menschen haben mindestens einmal im Leben eine Erfahrung mit einer Blasenentzündung g...
weiter lesen
Bartöl selber machen - Natürliche Bartpflege mit rein pflanzlichen Zutaten
Bärte werden wahrscheinlich nie aus der Mode kommen. Egal ob du einen Drei-Tage-Bart oder einen V...
weiter lesen
Aus Alt mach Neu - Upcycling mit Casida
Wir bei Casida setzen auf nachhaltige Produktverpackungen wie hochwertiges Braun- und Violettglas...
weiter lesen
Raumspray selber machen
Du möchtest deinem Zuhause einen frischen Duft verleihen und in Zukunft auf unangenehme Gerüche v...
weiter lesen
Aphten Hausmittel
Aphten gehören zu den häufigsten Erkrankungen der Mundschleimhaut. Deshalb stellen wir im Folgend...
weiter lesen
Natron gegen Erkältung
Natron gegen Erkältung einzunehmen, ist ein altbewährtes Hausmittel, das schon seit Urzeiten beka...
weiter lesen
Bewährte Hausmittel bei Zahnfleischentzündung
Eine Zahnfleischentzündung wird medizinisch auch Gingivitis genannt und kann mehrere Ursachen hab...
weiter lesen
Putzmittel selber machen
Heutzutage findet man für fast alle Flecken, Flächen und Räume die unterschiedlichsten Putzmittel...
weiter lesen
Kissenspray selber machen
Der Mensch schläft etwa ein Drittel seines Lebens und das ist auch gut so. Schlaf ist neben Ateml...
weiter lesen
Badekugeln selber machen
Badekugeln sind nicht nur einfach selber zu machen sondern auch vielseitig einsetzbar. Für Kinder...
weiter lesen
Hausmittel gegen Kopfschmerzen
Hausmittel gegen Kopfschmerzen statt Schmerztabletten? Erfahre, mit welchen Tricks du schnell &am...
weiter lesen
Nagelpilz Hausmittel
Wenn Pilze die Fuß- oder Fingernägel befallen, spricht man von Nagelpilz oder Onychomykose. In de...
weiter lesen
Zirbenspray – Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen
Viele Raumsprays riechen aufdringlich und sind voller künstlicher Zusatzstoffe und Aromen. Eine A...
weiter lesen
Lippenbläschen Hausmittel
Es kribbelt, brennt und juckt im schlimmsten Fall. Wenn es dann auch noch schmerzt würden sich vi...
weiter lesen
Ernährung
Basenfasten
Zum Beginn der Fastenzeit steht Casida-Gründer und Apotheker Alexander Helm Rede und Antwort zu...
weiter lesen
Vitamin B12 Lebensmittel - Wo steckt am meisten drin?
Das Vitamin B12 ist vielleicht weniger bekannt als das Vitamin C, doch es ist nicht weniger bedeu...
weiter lesen
Übersäuerung - Ursachen, Symptome, was hilft?
Unsere moderne Lebensweise kann den sensiblen Säure-Basen-Haushalt leicht durcheinanderbringen. D...
weiter lesen
Buchinger Fasten
Das Fasten hat seinen festen Platz in den größten Religionen und wird bereits seit den frühesten ...
weiter lesen
Natron – das Multitalent gegen Übersäuerung
Natron wurde bereits im antiken Rom nachgesagt, ein wirksames Mittel gegen Übersäuerung und Sodbr...
weiter lesen
Familie & Kinder
Babyschnupfen - was tun?
Oft kommt schon in den ersten Lebenswochen eines Babys der erste Schnupfen. Das Immunsystem des j...
weiter lesen
Ätherische Öle für Kinder
Das Leben eines Kindes kann ganz schön bewegend und aufregend sein. Mit sanften, natürlichen Mitt...
weiter lesen
Nagelpilz bei Kindern
In der Regel sind Kindernägel nur selten von Nagelpilz betroffen, da sich die Nägel der Kleinen v...
weiter lesen
Wachstumsschmerzen bei Kindern
Da Wachstumsschmerzen bei Kindern mit keiner sicheren Methode nachgewiesen werden können, waren s...
weiter lesen
Fußpflege & Fußgesundheit
Stinkende Schuhe? Das kannst du tun!
Schlecht riechende, stinkende Schuhe verbreiten unangenehme Gerüche und können sehr peinlich sein...
weiter lesen
Was tun gegen Schweißfüße im Sommer?
Inhaltsverzeichnis
1. Wie entstehen Schweißfüße?
2. Schweißfüße was tun? Die 5 wichtigsten Tipps
...
weiter lesen
Tipps gegen trockene Füße
Schuppige und rissige Haut an den Fersen und Juckreiz sind typische Symptome für trockene Füße. Z...
weiter lesen
Eingewachsener Zehennagel
Ein eingewachsener Zehennagel (lat. Unguis incarnatus) tritt am häufigsten am großen Zeh auf, ist...
weiter lesen
Nagelpilz vorbeugen
Fast jeder dritte Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nagelpilz zu kämpfen. Die Chancen...
weiter lesen
Fußbad mit Natron
Für manche Menschen gehört ein Fußbad zur täglichen Beauty-Routine. Fußbäder haben allerdings auc...
weiter lesen
Fußnagelpilz erkennen und behandeln
Wie kann ich Nagelpilz behandeln? Sind Tabletten die richtige Wahl für Fußnagelpilz? Oder kann ic...
weiter lesen
Gesundheit
Schwere, müde Beine - Was tun?
Schwere und müde Beine sind ein häufiges Problem, das viele Menschen kennen. Die Betroffenen besc...
weiter lesen
Multiple Sklerose Symptome und Behandlung: Welt-MS-Tag
Am 30.05.2023 ist Welt-MS-Tag. Mit diesem Tag schafft die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft...
weiter lesen
Dekubitusprophylaxe
Pflegebedürftige Menschen, die sich nur eingeschränkt bewegen können und viel sitzen oder...
weiter lesen
Mundgeruch loswerden - Tipps bei Mundgeruch
Viele kennen es leider zu gut – morgens nach dem Aufstehen möchte man nicht einmal sich selbst an...
weiter lesen
Entspannt durch die Heuschnupfen-Zeit – Ein persönlicher Erfahrungsbericht
Nicht jeder kann den Frühling genießen. Wie Casida-Mitarbeiter René Runge leiden rund 16 Prozent ...
weiter lesen
Antivirale Mundspülung – schützt sie vor Corona?
Vielfältige Maßnahmen werden angeordnet, um die weitere Ausbreitung des Corona-Virus einzudämmen ...
weiter lesen
Die 5 besten Tipps für eine gesunde Mundflora
Wenn Zähne nicht gut aussehen, schmerzen oder sogar fehlen, leidet die Lebensqualität in mehreren...
weiter lesen
Pilz am After
Juckreiz am After, Rötungen und Brennen – diese Symptome werden fälschlicherweise viel zu oft Häm...
weiter lesen
Hämorrhoiden natürlich behandeln
Fast jeder Erwachsene hatte schon mal unter vergrößerten Hämorrhoiden zu leiden. Zu den Beschwerd...
weiter lesen
Afterjucken – unangenehmer Juckreiz am Anus
Juckreiz am Anus, fachlich auch Pruritus ani genannt, kann sehr lästig sein. Den Betroffenen ist ...
weiter lesen
Bluthochdruck natürlich senken
Beinahe keine andere Erkrankung kommt in Deutschland so oft vor, wie Bluthochdruck und betrifft d...
weiter lesen
Hämorrhoiden Salbe
Juckreiz, Nässen oder Brennen – Hämorrhoiden sind überaus unangenehm. Wenn die erstbeste Hämorrho...
weiter lesen
Nahrungsergänzung
Cranberry und Mannose bei Blasenentzündung
Blasenentzündung, medizinisch auch als Zystitis bezeichnet, ist eine Entzündung der Harnblase. Di...
weiter lesen
Darmbakterien zum Abnehmen
Ein gesunder Darm spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. A...
weiter lesen
Weihrauch und seine Wirkung
Weihrauch ist seit Jahrhunderten für seine schmerzstillende, entzündungshemmende, antibiotische u...
weiter lesen
Gesunde Darmflora aufbauen mit Probiotika
Eine gesunde Darmflora ist ausschlaggebend für unsere Gesundheit. Probiotika können die Darmflora...
weiter lesen
Wie Probiotika bei Heuschnupfen und Allergien das Immunsystem stärken
Frühling! Wir denken an wärmende Sonnenstrahlen, zartes Grün und Ausflüge in die Natur. Und schon...
weiter lesen
Schlafbeere – Heilpflanze bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen
Die Schlafbeere gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen der traditionellen indischen Heilkunst Ayu...
weiter lesen
Bromelain - Wirkung & Einsatzgebiete des Ananas-Enzyms
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist Bromelain?
2. Bromelain Wirkung & Einsatzgebiete
3. Wie wird Br...
weiter lesen
Rosenwurz – Wirkung und Anwendung der Heilpflanze
Rosenwurz wird schon seit langem in der Volksmedizin verwendet und ist unter vielen Namen wie bei...
weiter lesen
Ashwagandha – Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung
Was ist Ashwagandha? Die Ashwagandha Pflanze stammt aus der Familie der Nachtschattengewächse und...
weiter lesen
Haare schneller wachsen lassen - Biotin als Wundermittel?
Biotin für die Haare - Diese Vorteile bietet das Vitamin
Haarausfall, dünne oder brüchige Haare k...
weiter lesen
Selenmangel vorbeugen
Wer unter trockener Haut und Haarausfall leidet oder sich ständig schlapp fühlt, denkt meistens a...
weiter lesen
Vitamin B12 Mangel
Vitamin B12 Mangel ist in Deutschland keine Seltenheit. Bereits jeder zehnte Deutsche soll an die...
weiter lesen
Was ist Curcumin?
Der gelb-orangene Farbstoff Curcumin kann auf natürliche oder synthetische Weise aus der Kurkumaw...
weiter lesen
Vitamin K2 Mangel
Immer mehr Menschen sind von Knochenproblemen betroffen. Was viele aber nicht wissen: Vitamin K i...
weiter lesen
Diabetes mellitus Typ 2 - Magnesium erhöht die Insulinsensitivität
Natürlich ist die schädigende Wirkung von Zucker bekannt und selbstverständlich weiß man, wie wic...
weiter lesen
Leckere Rezepte mit Collagen Pulver
Smoothies mit Collagen
Variante 1: Himbeer-Smoothie
Zutaten:
200 g gefrorene Himbeeren
250 ml M...
weiter lesen
Produktneuheiten
Casida Aroma Diffuser
Entspannen in einer vollkommen ruhigen Atmosphäre. Aroma Diffuser stellen eine Möglichkeit dar, u...
weiter lesen
Unternehmensnews
Casida unterstützt den Vogtland Walk - Gewinnt Tickets!
Das Vogtland bekommt sein eigenes Mega-Event - den Vogtland Walk. Natürlich mit Unterstützung von...
weiter lesen
GREEN WEEK bei Casida: Jede Bestellung = 1 Baum
Casida GREEN WEEK - Wir haben 200 Bäume gepflanzt
Jedes Jahr zur Black Week im November gehen vi...
weiter lesen
Casida ist Sachsens Start-Up 2021
Casida ist Sachsens Start-Up des Jahres 2021
Casida hat sich im großen Finale des diesjährigen Un...
weiter lesen
Casida – jetzt Trusted Shops zertifiziert!
Casida wurde nach den strengen Qualitätskriterien von Trusted Shops geprüft und hat das Trusted S...
weiter lesen
Wellness
Detox-Kur - die Kraft der Entgiftung
In unserer modernen und hektischen Welt ist es wichtig, sich regelmäßig Zeit für die eigene Gesun...
weiter lesen
Ölziehen - Wie geht es? Was bringt es?
Ölziehen ist eine traditionelle ayurvedische Methode zur Mundreinigung und wird auch als Ölkauen ...
weiter lesen
Grippe & Erkältung vorbeugen – worauf du jetzt achten solltest
Erkältungen in der kalten Jahreszeit vorbeugen – Wie du dein Immunsystem stärken kannst
In der ka...
weiter lesen
Basenbad - Wirkung & Anwendung zu Hause
Das Basenbad - also Baden in stark basischem Badewasser - ist eine traditionelle Kur- und Heilmet...
weiter lesen
Akupressur bei Husten & Heiserkeit
Wer kennt nicht diesen quälenden Hustenreiz, der als alleiniges Symptom oder in Kombination mit w...
weiter lesen
Bittersalz - altbewährtes Schönheits- & Heilmittel
Bittersalz ist unter Stars & Promis schon lange ein Geheimtipp für Wohlbefinden und Schönheit...
weiter lesen
Die neue Generation der Luftbefeuchter
In immer mehr Wohnräumen ist die Luft zum Einschneiden und wirkt trocken. Das sorgt für rissige L...
weiter lesen
Gesund durch den Winter Teil 6: Schnupfen lindern mit Akupressur
Die Akupressur vermag beachtliche Effekte bei der Linderung von Erkältungsbeschwerden zu erzielen...
weiter lesen