Ätherische Öle, DIY - Do It Yourself Anleitungen

Zirbenspray – Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen

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Von Apotheker Alexander Helm

Aus therapeutischer Sicht überprüft von Heilpraktikerin Antje Gerhold-Andersch

Alle Casida Ratgeber Inhalte werden medizinisch überprüft.

zuletzt aktualisiert am: 1. April 2020

Viele Raumsprays riechen aufdringlich und sind voller künstlicher Zusatzstoffe und Aromen. Eine Alternative bieten natürliche Sprays auf Basis von ätherischen Ölen. Diese überzeugen nicht nur durch natürliche Düfte, sondern entfalten auch noch die spezifische Wirkung der jeweiligen Pflanze. Wir stellen euch deshalb ein DIY Zirbenspray vor – ein natürliches Raumspray, welches eine Reihe positiver Wirkungen auf Körper und Geist hat und das ihr schnell selbst herstellen könnt – ganz natürlich und frei von chemischen Inhaltsstoffen.

Zirbenspray auf Basis von Zirbenöl

Die Basis für ein Zirbenspray ist ein naturreines Zirbenöl. Was ist das eigentlich? Zirbenöl ist das ätherische Öl der Zirbelkiefer und wird durch schonende Wasserdampfdestillation aus den Zweigen, Nadeln und Zapfen dieses Baumes gewonnen. Zirbelkiefern sind beeindruckende Bäume: sie werden bis zu 1000 Jahre alt, können einen Durchmesser von bis zu 1,70 Meter erreichen und halten Temperaturen bis zu –43°C stand.

Um 1 Liter Zirbenöl herzustellen, werden 100 kg Material der Zirbe benötigt.

Zirbenöl duftet waldig, frisch und würzig – wie ein erholsamer Waldspaziergang. Viele Menschen verbinden Zirbendurft mit dem Begriff „wohltuend“. Das liegt an seinen wirksamen Inhaltsstoffen. Denn das wertvolle Öl besitzt eine Vielzahl an Inhaltsstoffen, die positive Wirkungen auf Körper und Geist aufweisen. Erfahrt dazu mehr unter Wirkungsweisen des Zirbensprays. Gleich mehrere Inhaltsstoffe des Öls wie Cineol und Alpha-Pinen zeichnen sich durch entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung aus. Der Stoff Pinosylvin ist in besonders hoher Konzentration in Zirbenholz enthalten und wirkt nicht nur antibakteriell, sondern kann beim Menschen die Herzfrequenz beruhigen, die Regeneration fördern und Wetterfühligkeit mildern.

Wirkungsweisen des Zirbensprays

Aus den positiven Wirkungen der Inhaltsstoffe leiten sich die vielfältigen Anwendungsgebiete des Zirbensprays ab.
Hier findest du eine Auswahl an Wirkungsweisen und Einsatzgebieten des Zirbensprays:

  • Verbesserte Schlafqualität
  • Reduzierung von Schlafstörungen
  • Beruhigt Herzschlag und Kreislauf
  • Entgiftend
  • Stabilisierend bei Wetterfühligkeit
  • Fördert die Durchblutung
  • Lindert Stressempfinden
  • Lindert Atemwegserkrankungen
  • Vertreibt Motten und andere Insekten

Wie du siehst, findet ein Zirbenspray in verschiedenen Bereichen des Lebens Anwendung.

Wie oft wachen wir früh auf und fühlen uns nicht ausgeschlafen? Das Zirbenspray ist dein Helfer für gesunden Schlaf, denn durch seine Inhaltsstoffe wird die Herzfrequenz reduziert und gleichzeitig unser Organismus gestärkt.
Nutze das DIY Zirbenspray in allen Räumen, um die positiven Wirkungen im ganzen Haus zu entfalten. Im Schlafzimmer fördert es ruhigen Schlaf, im Arbeitszimmer erhöht es die Konzentration, in der Küche neutralisiert es Gerüche und im Wohnzimmer wirkt es belebend. Sprühe es auch in Kleiderschränke, um Motten fern zu halten.

Zirbenspray selbst herstellen 

Ein Zirbenspray selbst herzustellen, geht schnell und ist ganz einfach – du benötigst lediglich eine 100 ml Sprayflasche, Weingeist oder ggf. Wodka, naturreines Zirbenöl, Lavendelöl und Wasser!

Schritt 1: Bedecke den Boden der Sprayflasche mit Weingeist, Ethanol oder Wodka (ca. 20 ml)

Schritt 2: Hinzu kommen 3-4 Tropfen Lavendelöl und 5 Tropfen Zirbenöl

Schritt 3: Fülle die Sprühflasche mit Wasser auf – Fertig!

Wenn du dich fragst, wieso wir empfehlen, dem Zirbenspray auch Lavendelöl beizumischen, dann gibt es eine einfache Antwort: die beiden Öle harmonisieren und ergänzen sich perfekt. Neben seiner desinfizierenden Wirkung entspannt das Lavendelöl den Körper und Geist und wirkt ebenfalls stressreduzierend und beruhigend.

Fazit 

Neben konventionellen Raumsprays mit künstlichen Aromen und chemischen Zusätzen ist ein Zirbenspray eine tolle, natürliche Alternative. Ein Zirbenspray ist dein treuer Begleiter, von dem deine Gesundheit profitiert: es hilft bei der Lösung vieler gesundheitlicher Probleme. Interessant auch als Geschenkidee – damit tust du dir und anderen etwas Gutes!

Hinweis: Die optimale Wirkungsweise wird erzielt, wenn die Öle zu 100% naturreine ätherische Öle sind. Vor Gebrauch immer schütteln!

Zirbenöl – Ideale Basis für dein Zirbenspray

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Naturreines ätherisches Zirbenöl in therapeutischer Qualität

Ideal für die Aromatherapie und für Aromadiffuser geeignet

Beruhigende und stärkende Wirkung für einen erholsamen Schlaf

Vertieft die Atmung, nimmt Ängste und steigert die Konzentrationsfähigkeit

Patentierte Violettglasflasche schützt das wertvolle ätherische Öl vor UV-Einwirkung und sorgt für eine längere Stabilität und Wirksamkeit

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Wichtiger Hinweis / Disclaimer:

Wir als Apotheker teilen im Casida-Ratgeber unser pharmazeutisches Fachwissen und naturheilkundlichen Erfahrungsschatz. Eine individuelle Diagnose und Beratung ist in jedem Fall zusätzlich nötig. Deshalb kann dieses Angebot keine medizinische Beratung ersetzen. Das Angebot dient nicht der Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Es ist kein Ersatz für Medikamente oder andere Behandlungen, die von einem Arzt/einer Ärztin verschrieben werden.

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