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In unserer modernen und hektischen Welt ist es wichtig, sich regelmäßig Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen und Körper und Geist zu entgiften. Eine Detox-Kur kann dabei helfen, Giftstoffe aus ...

Zum Beginn der Fastenzeit steht Casida-Gründer und Apotheker Alexander Helm Rede und Antwort zum Trendthema Basenfasten. Inhaltsverzeichnis 1. Warum liegt Fasten im Trend?2. Was ist besonders a...

Rosenwurz wird schon seit langem in der Volksmedizin verwendet und ist unter vielen Namen wie beispielsweise Rhodiola rosea, Sedum rosea, Rhodiola, Goldene Wurzel oder auch Stress-Pflanze bekannt. ...

Das Vitamin B12 ist vielleicht weniger bekannt als das Vitamin C, doch es ist nicht weniger bedeutend. Es unterstützt viele wichtige Prozesse im menschlichen Körper und wird über die Nahrung aufgen...

Wer unter trockener Haut und Haarausfall leidet oder sich ständig schlapp fühlt, denkt meistens als erstes an einen Vitaminmangel. Allerdings wird eine ganz häufige Ursache für solche Erscheinungen...

Das Fasten hat seinen festen Platz in den größten Religionen und wird bereits seit den frühesten Zeiten zur Stärkung der seelisch-geistigen Kräfte praktiziert. Mittlerweile wird das Fasten aber auc...

Kurkuma ist ein echtes Superfood-Gewürz. Es wirkt antioxidativ, entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem und kann helfen, die Verdauung zu verbessern. Curry – die fernöstliche Mischung verschiede...

Smoothies mit Collagen Variante 1: Himbeer-Smoothie Zutaten: 200 g gefrorene Himbeeren 250 ml Milch 2 EL Collagen Pulver Zubereitung: 200 g gefrorene Himbeeren etwas antauen lassen 250 ml Milch...