Schlafbeere als Heilpflanze bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen
Ashwagandha

Schlafbeere – Heilpflanze bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen

Die Schlafbeere gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda, wo sie seit über 3000 Jahren verwendet wird. Die kleine krautige Pflanze hat viele gebräuchli...
Rosenwurz Wirkung und Anwendungsgebiete der Heilpflanze
Ashwagandha

Rosenwurz – Wirkung und Anwendung der Heilpflanze

Rosenwurz wird schon seit langem in der Volksmedizin verwendet und ist unter vielen Namen wie beispielsweise Rhodiola rosea, Sedum rosea, Rhodiola, Goldene Wurzel oder auch Stress-Pflanze bekannt. ...
Ashwagandha Wirkung
Ashwagandha

Ashwagandha – Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung

Was ist Ashwagandha? Die Ashwagandha Pflanze stammt aus der Familie der Nachtschattengewächse und gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen der traditionellen indischen Heilkunst „Ayurveda“. Das Heilk...