Alle Beiträge
B12
Vitamin B12 Lebensmittel - Wo steckt am meisten drin?
Das Vitamin B12 ist vielleicht weniger bekannt als das Vitamin C, doch es ist nicht weniger bedeutend. Es unterstützt viele wichtige Prozesse im menschlichen Körper und wird über die Nahrung aufgen...
B12
Vitamin B12 Mangel
Vitamin B12 Mangel ist in Deutschland keine Seltenheit. Bereits jeder zehnte Deutsche soll an diesem Mangel leiden, während bei den über 65-jährigen sogar jeder vierte davon betroffen ist. B12 Mang...