Grippe & Erkältung vorbeugen – worauf du jetzt achten solltest
In der kalten Jahreszeit sind Erkältungen vorprogrammiert, denn unser Immunsystem ist durch die Temp...
19
Sep
Tag Archives: Vorbeugung
02
Apr
Desinfektionsmittel selber machen? Das hilft wirklich gegen Viren wie Corona und Grippe!
Desinfektionsmittel gegen Corona- und Grippeviren sind zur Zeit oft ausverkauft. Das bekannte WHO Re...
24
Mrz
Immunsystem stärken mit ätherischen Ölen
Seit einigen Wochen beschäftigt uns das Thema Coronavirus, die Ansteckungsgefahr ist sehr hoch. Imme...
13
Nov
Vitamin D Mangel vorbeugen & gesund durch den Winter kommen
Die Tage sind nun kürzer und dunkler. Gut, wenn man im Sommer die Vitamin D-Speicher durch längere A...
03
Nov
Gesund durch den Winter Teil 2: Die Ernährung
Basis für einen gesunden Körper ist ein ausgewogenes Leben mit ausreichend Schlaf, genügend Bewegung...
