Magnesium gebunden an die Aminosäure Glycin kann als organische Magnesiumverbindung besonders gut vom menschlichen Körper aufgenommen werden.
Glycin ist eine Vorstufe körpereigener Radikalfänger und des Kollagens in Knochen, Sehnen und Haut. Es wirkt sich als Botenstoff positiv auf Muskelaktivität, Gedächtnis, Schlaf und Schmerzempfinden aus. An Glycin gebunden ist Magnesium besonders gut verträglich und schonend für den Magen-Darm-Trakt.

Die Einnahme als Kapsel ist besonders einfach und stellt dem Körper genau die empfohlene Tagesdosis an Magnesium zur Verfügung.
Eine Kapsel enthält 105 mg reines Magnesium und kann durch seine hervorragende Bioverfügbarkeit optimal aufgenommen werden.

Magnesiumglycinat ist auch unter den Namen Magnesiumbisglycinat bekannt.