Magnesiumglycinat bzw. Magnesiumbisglycinat ist eine organische Magnesiumverbindung (das Magnesium ist an die Aminosäure Glycin gebunden). Der Aminosäure-Chelat-Komplex schützt die Schleimhäute im Verdauungstrakt und daher gilt Magnesiumglycinat als besonders gut verträglich. Es ist außerdem hoch bioverfügbar, da es nicht mit anderen Mineralien um die gleichen Resorptionswege konkurrieren muss, sondern vom Körper als Aminosäure gewertet wird und damit deutlich besser aufgenommen wird.
Die Einnahme als Kapsel ist besonders einfach und stellt dem Körper genau die empfohlene Tagesdosis an Magnesium zur Verfügung. Eine Kapsel enthält 105 mg reines Magnesium und kann durch seine hervorragende Bioverfügbarkeit optimal aufgenommen werden. Magnesiumglycinat ist auch unter den Namen Magnesiumbisglycinat bekannt.
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Bestellnummer / PZN: 14362480 (DE), 4895749 (AT)
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Inhalt: 120 Kapseln
* = 3 Kapseln
3-4 x täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Eine Kapsel entspricht 105 mg reinem, elementarem Magnesium.
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