Erkältungszeit

Desinfektionsmittel gegen Corona- und Grippeviren sind zur Zeit oft ausverkauft. Das bekannte WHO Rezept ist wirksam, aber schwierig umzusetzen. So stellst Du trotzdem dein eigenes Desinfektionsspray her!

Seit einigen Wochen beschäftigt uns das Thema Coronavirus, die Ansteckungsgefahr ist sehr hoch. Immer wieder werden wir gefragt: „Wie unterstütze und stärke ich mein Immunsystem?“. Erhöhte Hygienemaßnahmen, gesunde Ernährung und körperliche Bewegung bilden eine gute Grundlage. Außerdem haben wir einen weiteren Tipp, wie Du dein Immunsystem auf natürliche Art unterstützen kannst: mit Hilfe von naturreinen, ätherischen Ölen. Gleich mehrere ätherische

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Wenn du bereits öfter mit Lippenherpes zu tun hattest, dürftest du dich als Betroffener auskennen: Es juckt, fühlt sich unangenehm an und kribbelt meist auch. Noch bevor die ersten optisch unschönen Bläschen da sind, wissen viele Herpes-Betroffene schon Bescheid.

Es kribbelt, brennt und juckt im schlimmsten Fall. Wenn es dann auch noch schmerzt würden sich viele gerne verstecken. Doch keine Panik, du brauchst dir keine Gedanken zu machen.

In der kalten Jahreszeit sind Erkältungen vorprogrammiert, denn unser Immunsystem ist durch die Temperaturschwankungen stark gefordert. Werden durch Niesen oder Husten Viren freigesetzt und über feinste Tröpfchen durch die Luft getragen, dann braucht es meist nicht lange, bis es einen selbst erwischen kann.